産後の腱鞘炎は全身から整えます｜郡山市で整体ならトータルケアを行うバランスラボMiyabi

お子様と１日中向き合う体は疲弊しています

常に使う手首から腱鞘炎になることも・・・

抱っこや授乳など常に指先から手首を酷使するために、腱鞘と呼ばれる筒状の腱を包むところが擦れ合って炎症を起こすのが腱鞘炎です。育児初期や負担の掛かる使い方をしたり、大きくなったお子様に力が入ることで、お母さんがよく腱鞘炎になりやすいです。

腱鞘炎の主な症状例

1つでも当てはまる場合は「腱鞘炎」の可能性があります

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手首、指を動かすと痛い
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手首、指がうごかしづらい（痺れる、固まる）
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手首、指が腫れている
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指先に力が入らない

産後はなぜ腱鞘炎になりやすいのか？
産後に腱鞘炎になりやすい原因として、次のようなものがあげられます。

指先・手首の使い過ぎ

授乳中の頭を保持する時、泣いてる赤ちゃんをあやす時、沐浴や首が座っていない赤ちゃんの頭の保持する時など指先や手首を使わない時はありませんね。

特に首が座る前の赤ちゃんを抱っこする時は手首に力が入りがちなので、筋肉や腱に負担がかかります。

また、抱っこになれていない初産のお母さんは余計に手首に力が入りがちです。それから間違った抱っこの仕方をして痛めることも・・・
ホルモンの影響

産後は女性ホルモンの分泌が大きく減少します。
女性ホルモンの一種であるエストロゲンには炎症による腫れなどを改善する作用があり、腱鞘炎の発症を抑制していると考えられています。そのため、エストロゲンの分泌が減少する産後は、腱鞘炎を発症するリスクが高い時期だといえます。

CHECK!

腱鞘炎かも？と思ったらどうすればいい？

症状に合わせて解説します

POINT01

指や手首が動かしにくく、違和感がある

この段階ではまだ初期症状です。この時にできる対策として、①動的ストレッチであるラジオ体操で全身を動かすこと。熱や腫れぼったければ②アイシングをしてください。アイシングは保冷剤は絶対使用しないでください。冷えすぎて症状を悪化させます。できれば氷嚢やそれに近いもので冷やしてください。

この段階で整体を受けることをおススメしています。予防や体を動かしやすくすることで負担軽減させることができます。
POINT02

熱感や腫れっぽい・動かすだけで痛む

ここまでくると中度から重度の症状です。こうなると自身でできることはなく、プロにお任せするのが一番です。心配な方は病院に受診することをおススメします。

中度以上の症状になると、痛みがなくなるまでに時間をようする場合が多く、こうなる前に早めにメンテナンスを検討しなければなりません。

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当店が選ばれる3つの理由をご紹介します

Point 01

症状ごとの根本改善

患部だけを施術するのではなく、今ある症状の元をたどって、一つ一つ身体の問題点を調整していくことで根本から改善へと目指します。原因は一つとは限りません。複合して問題が起きていることが多く、患部だけの施術で終わりません。
Point 02

患者様一人ひとりに合わせた施術

同じ症状でも人が違えば、原因となるポイントが大なり小なり変わってきます。ポイントが変われば結果も変わってきます。その結果にコミットする施術を提供しています。
Point 03

カウンセリング

現在の症状を過去に遡ってお話をお聞きします。どのように現在の身体になっていったのかを明確にすることで根本となる原因を探っています。以前はどこに痛みや不調があったのかなどを知ることが根本改善の第一歩となります。

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店内は清潔感が漂う雰囲気が漂っており、完全個室となるため他のお客様の目を気にせずにリラックスいただける環境を提供いたします。

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