以下の項目は呼吸が浅い方の特徴です。のうち１つでも当てはまると身体のメンテナンスをご検討ください！

• 深呼吸をすると、顎や背中が反ってしまう
• 深呼吸をすると、肩が上に上がってしまう
• 深呼吸をすると、手足の指に力が入ってしまう
• 深呼吸をすると、胸の真ん中あたりに詰まるような感覚がある
• 息を吐くときに、２０秒以上連続で息を吐き続けれない
• 息を吐くときに、すぐに息を吸いたくなる
• お薬の影響等で、口呼吸になってしまう

呼吸が浅くなっている原因としては、

①ストレスからくる自律神経の乱れ

②身体の歪み

③お薬の副作用

①や②は、当店の整体で根本改善を目指せます。自律神経を目に見えたり触れない所です。ですが、呼吸筋とよばれる呼吸に関わる部位を整えることで改善に向かいます。また、呼吸が浅くなる要因としては肩こり・背中こり・腰痛・お腹のかたさなどの呼吸に関わる部位が正常に機能しない状態だと呼吸は浅くなりますので、こちらも整体で機能する調整をすることで改善を目指せます。

③に関しては、改善というよりは緩和を目指していく形になります。どうしても副作用が強いお薬では身体の反応を変えることは難しです。ですが、花粉症持ちのお客様が当店の施術を受けて症状が緩和してられる方も多くいらっしゃいます。