日々繰り返す、前かがみの姿勢が腰痛の原因に・・・ 何気ない育児動作が負担になっています

産後は安静にしている人がほとんどだと思いますが、母乳で授乳している人や授乳クッションの高さが合わないなどで腰に負担をかけている人も多いかもしれません。また、沐浴やお風呂、長時間の抱っこで腰に負担がかかっている人もいるでしょう。人それぞれ原因は様々です。ですが、多くの人が前かがみになる姿勢が多くなることは間違いないでしょう。

産後の腰痛になる原因とは・・・

大きく分けて2つあります

  • ①同じ姿勢を維持する場面が多い

    主に授乳や抱っこでは同じ姿勢を長い時間キープすることが多く、筋肉がかたまりやすい状態にあります。また、体を動かす時間がない人が多いのも要因となっています。

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  • ②血行不良

    ①の延長線上で、かたまった筋肉をそのまま放置してしまうことで血行が滞りやすくなり、血行不良になりがちな部位に痛む傾向にあります。これは足のむくみにも言えることです。

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CHECK!

産後の腰痛で気になること

骨盤は開いたままだと腰痛になる?骨盤ベルトはしたほうがいい?

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    POINT01

    骨盤は開いたままにはなりません

    自然分娩の際はホルモンの影響で靱帯が緩みやすくなりますが、それは一時的です。胎盤が剝がれると靱帯を緩ますホルモンの分泌が減少するので、次第に靱帯は元に戻っていきます。ですが、元に戻る過程でズレたままの状態だと体に悪影響となります。これが、腰痛の原因になります。ただし、骨盤調整が遅いから戻らないわけではありません。定期的なメンテナンスすることで育児が楽になります。

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    POINT02

    骨盤ベルトはあくまでも姿勢補助

    多くの人が認識しているのが、骨盤ベルトで骨盤が正しい位置に戻せると思っています。それは間違いで、骨盤は出産から半年にかけて徐々に靱帯の緩さが締まるようになります。この間に正しく骨盤ベルトを装着できる人は少なく、上手に装着できても必ずズレてしまいます。あくまでも姿勢補助としてご使用いただければと思います。

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営業時間 10:00~21:00
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産後の腰痛は
バランスラボMiyabiがおすすめ!

当店が選ばれる3つの理由をご紹介します

  • Point 01

    症状ごとの根本改善

    患部だけを施術するのではなく、今ある症状の元をたどって、一つ一つ身体の問題点を調整していくことで根本から改善へと目指します。原因は一つとは限りません。複合して問題が起きていることが多く、患部だけの施術で終わりません。

  • Point 02

    患者様一人ひとりに合わせた施術

    同じ症状でも人が違えば、原因となるポイントが大なり小なり変わってきます。ポイントが変われば結果も変わってきます。その結果にコミットする施術を提供しています。

  • Point 03

    カウンセリング

    現在の症状を過去に遡ってお話をお聞きします。どのように現在の身体になっていったのかを明確にすることで根本となる原因を探っています。以前はどこに痛みや不調があったのかなどを知ることが根本改善の第一歩となります。

ママさんの体を労わるサロンを郡山市で運営しています

バランスラボMiyabiのこだわり

根本から症状を緩和させる丁寧な産後整体をご提供しています

産後のママさんにもご安心いただける産後整体を行っており、一人ひとりの症状に合わせた施術メニューをご提案いたします。お子様連れでご利用いただけますので、急な体の悩みでも安心できます。出産後の体はとてもデリケートであり、体に生じる痛みに不安を感じるかもしれませんが、根本から原因を見つけ出して症状を和らげる施術を行いますので、ご安心ください。また、これまでにベビーマッサージ教室で年間100人以上を対象に身体の歪みを整える骨盤調整などに携わった経験を持っていますので、様々なお悩みに対応できます。施術前には無料で受けられるカウンセリングを行い、お客様の症状に合わせたメニューをご提案いたします。

店内は清潔感が漂う雰囲気が漂っており、完全個室となるため他のお客様の目を気にせずにリラックスいただける環境を提供いたします。

お子様の同伴OK!フリースペースで自由に遊ばせることが出来ます!

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バランスラボMiyabi

住所

〒963-8851

福島県郡山市開成4-9-12 柴ビル102

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080-1855-8508

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平日10:00~21:00(大人20:00最終受付)(高校生以下20:30最終受付)

土日祝日9:00~21:00(最終受付時間は同じです)

冬季期間平日・土日祝日10:00~20:00(大人19:00最終受付)(高校生以下19:30最終受付)

定休日 不定休
地元にお住まいのお客様から高い評価をいただいているほか、遠方からお越しくださる方も多くいらっしゃいます。産後の骨盤調整やスポーツ障害のケアにも対応できますので、気兼ねなく体のお悩みをお伝えください。

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