これまでは安静、冷却、圧迫、挙上するのが一般的な応急処置でしたが、近年では保護が加わり、安静に変わって最適な負荷が必要という見解がなされています。

この最適な負荷というのは早期の最適な負荷を患部にかけることで、治癒に関連する重要なタンパク質の生成を促進し、修復の質を改善することで細胞応答を促進すると考えられています。

適切な負荷を適切な組織に機能的範囲内で行うことで、最適な組織修復が期待されることをいいます。ただ、安静にするのではなく修復を促すための成分を分泌させるためには動かすことも大事だということです。

最適な負荷に欠かせないのがスポーツ整体です。筋肉や腱、靱帯、筋膜、関節の調整をして自己治癒力を促せるため修復に必要な成分の分泌を促すのに適しています。スポーツの現場で長くトレーナーをしている当店だからこそできる強みです。